✔️ SESSIONI DI COACHING
✔️ CONSULENZE
✔️ 7 LIVELLLI DI ALLENAMENTI
✔️ CONSIGLI PER UN ALIMENTAZIONE NO DIET
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HAI UN OBIETTIVO ?
VUOI CAPIRE COME PUOI PERDERE PESO SENZA SACRIFICIO MA CON IMPEGNO E LIBERARTI DALLE DIETE?
O MAGARI SEI GIÀ SEGUITA DA UN PERSONAL TRAINER O UN NUTRIZIONISTA E VUOI POTENZIARE IL PERCORSO TRAMITE UN ALLENAMENTO MENTALE?
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LE SESSIONI FANNO PER TE SE:
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Desideri dimagrire aumentare la tua autostima ed essere a tuo agio in tutte e situazioni
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Hai gia mille tentativi e insuccessi alle spalle.
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Sei rassegnata/o e pensi per te sia impossibile riuscire a essere come vuoi.
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Hai domande a cui non riesci a trovare risposta
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Sai cosa dovresti fare ma non sai come farlo
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Non sei costante e vuoi qualcuno che ti accompagni
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Inizi motivata ma poi qualcosa ti blocca.
INIZIARE È SEMPLICE
QUESTIONARIO
Compila il Questionario per pronotare la tua consulenza Esplorativa e Gratuita. Questo Questionario mi aiuterà a capire la tua situazione attuale e ciò che desideri raggiungere. Sarò felice di leggere la tua richiesta e ti risponderò entro 2 giorni lavorativi per prendere un appuntamento.
CONSULENZA GRATUITA
Una volta compilato il questionario, fissiamo un appuntamento, senza nessun impegno, per analizzere assieme la tua situazione attuale, capire di cosa hai bisogno, cosa vuoi raggiungere e stabilire la strada per arrivarci.
SCEGLI IL PERCORSO PIÙ ADATTO A TE
Una volta terminata la consulenza, se decidiamo di lavorare assieme, dovrai semplicemente scegliere il percorso più adatto alle tue esigenze.
TIPI DI PERCORSI DISPONIBILI
UNA SESSIONE DI UN ORA CON ME
Vuoi sentirmi un unica volta per chiarirti le idee o per potenziare un percorso già avviato
UNA SESSIONE DAL VIVO NEL MIO STUDIO A CAGLIARI O A DISTANZA. CON UNA CHIAMATA O VIDEO CHIAMATA, SU SKYPE O WHATSAPP.
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PER TE CON ME - SOLO SESSIONI DI COACHING
HAI UN OBIETTIVO?
VUOI POTENZIARE UN PERCOSO GIÀ INIZIATO CON UN PERSONAL TRAINER, O/E CON UN NUTRIZIONISTA?
Faremo dai 5 ai 7 incontri, ogni 2 o 4 settimane, a seconda delle necessità, dal vivo o su skype. Ti aiuterò a estrapolare le azioni ideali per te e a porti le domande più utili per il tuo percorso.
5 INCONTRI
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PER TE CON ME - PERCORSO COMPLETO
Hai bisogno di qualcuno che ti accompagni e ti guidi in un percorso di cambiamento a 360°. Un percorso di 7 mesi circa per lavorare sui 3 aspetti principali:
MINDSET- ALIMENTAZIONE NO DIET - 7 LIVELLI D'ALLENAMENTO
- 1 incontro al mese dal vivo o su Skype
- 1 livello d'allenamento ogni 28 gg di cui 2 con me, dal vivo o su Skype / Whatsapp e i restanti in autonomia
- Consigli per un alimentazione NoDiet
910€
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(Pagamento con rinnovo automatico ogni mese per 7 mesi totali)